Association Marocaine de Planification Familiale

Source : Etude de l’AMPF sur les jeunes et la sexualité, 2021
Source : Etude de l’AMPF sur les jeunes et la sexualité, 2021

Un moyen de contraception sert par définition à planifier une grossesse. Il est à choisir en fonction de votre âge et votre état de santé. Il n’existe pas de contraceptif meilleur qu’un autre : chaque femme doit pouvoir trouver celui qui lui convient le mieux.

Ci-dessous une liste des moyens de contraception feminine les plus populaires :

La pilule contraceptive

C’est l’un des moyens contraceptifs les plus utilisés.
Il existe de nombreuses pilules réparties en 2 grandes catégories :

  • Les pilules combinées qui contiennent un œstrogène et un progestatif
  • Les pilules uniquement progestatives

Leur efficacité est très grande, à condition de les prendre correctement sans oubli. 

Avantages : – Très efficaces – Régularisent le cycle et règles moins douloureuses – Diminuent le risque de cancer du corps utérin et des ovaires – Utilisation facile – Diminuent le risque d’anémie – En cas de désir de grossesse, il suffit d’arrêter la prise des pilules.

Effets indésirables : – Vertiges, nausées, vomissements – Aménorrhée, saignements – Maux de tête – Prise de poids légère

L’injection contraceptive

Ce moyen de contraception consiste à injecter, tous les 3 mois, une dose d’hormone progestative. Cette piqûre intramusculaire est pratiquée soit par un médecin, soit par une infirmière, après délivrance d’une prescription. L’injection peut entraîner l’arrêt des règles et offre l’avantage de pouvoir oublier sa contraception à moyen terme, tout en étant très fiable.

Avantages : – Action très efficace et garantie – Facile à administrer et à utiliser et peu contraignante – Respecte l’anémie: Perte de sang peu abondantes.

Effets indésirables : – Perturbation fréquente du cycle – Retour à la fertilité retardé après l’arrêt arrêt des injections – Prise de poids, maux de tête, changements d’humeur-

Le dispositif intra-utérin (DIU):

Le dispositif intra-utérin (DIU) couramment appelé « stérilet » est un dispositif contraceptif inséré à l’intérieur de l’utérus. Il s’agit d’une tige en plastique souple, de 3,5 cm de long, le plus souvent en forme de T et porteuse d’une petite quantité de cuivre.

Avantages : – Efficacité élevé pendant 10 ans – Insertion et retrait faciles et rapides – N’intervient pas dans le cycle hormonal – Ne gêne pas les rapports sexuels – Retour à la fécondité dès le retrait du DIU

Effets indésirables : – Douleurs pelviennes les premiers jours après l’insertion – Les règles peuvent être plus abondantes et prolongées – Des saignements peuvent subvenir chez certaines.